正道会館北九州本部 空手道場/小倉・戸畑・八幡・下関

コース 時間割

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時間割表

※下記は、北九州本部用です。祝日は休館です。戸畑・八幡西・下関の道場案内はこちらへ>>
※見学、体験は予約制となっております。 お申込みは、お電話またはこちらから>>

コース一覧

空手+キックボクシング会員は全て可。キックボクシング会員は★印のみ可。
空手+キックボクシング会員/キックボクシング会員
空手ビギナーコース 空手のビギナーを中心に、空手の基本・型・ミット・約束組手などを行います。この時間内でスパーリングは行いません。(以下、スパーリングとは自由な攻防のことです)
空手コース 中学生から社会人までの白帯から黒帯までが、基本から応用、スパーリングまでを行う標準的なメインコースです。初心者でもレベルに応じて行いますのでご安心下さい。
ストレッチコース 怪我の予防や柔軟性の向上に欠かせないストレッチを指導します。服装は自由です。
★キックボクシングコース アップテンポな音楽の中でパンチやキックをミットに打ち込み、楽しく脂肪燃焼・代謝アップ・体力向上ができます。この時間内でスパーリングは行いません。詳しくはこちら>>
★女性専用キックボクササイズコース 女性専用となります。男性の目を気にすることなく思いきりエクササイズできます。 詳しくはこちら>>
★グローブビギナーコース ボクシンググローブを使用し、主にパンチのミット打ちやディフェンスなどをメインとしたグローブテクニックを練習します。この時間内でスパーリングは行いません。
★自由練習 施設内のトレーニング器具が自由に使えます。サンドバッグやウエイトトレーニング、会員同士のマススパー(ごく軽い安全なスパーリング)などができます。服装は自由です。
パーソナルトレーニング ミット、ウェイトトレーニングその他、個人の要望・目的に応じた内容を個別指導します。(予約制・料金は 3,000円~) 詳しくはこちら>>
空手ジュニア会員
ジュニアA・B(週2コース) Aコース(月・木曜日17:30~19:00)かBコース(火・金曜日17:30~19:00)のいずれかをお選び下さい。 内容はAB同じ。対象は4歳から小学6年生までの男の子、女の子となります。
ジュニアC(週1コース) 土曜日(16:00~17:30)のみの週1コース。内容・対象は週2回コースと同じです。
ジュニア選手コース ジュニアクラスの会員で、黄帯以上であれば無料で自由に参加できます。ミットやスパーリング中心の試合向けの60分間です。
ボディケア
原田茂生会員の皆様やご家族の体の調整、整体を予約制で行います。
【担  当】原田 茂生(北九州本部フィジカルアドバイザー)
【日  時】毎週金曜日 19:00~22:00の間 1回30分
【料  金】1,000円
【場  所】北九州本部 道場内
【予約連絡先】083-250-8603(原田)

TEL 093-541-0706

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